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下面附上一則新聞讓大家了解時事
延長卸任正副總統境管期 總統府：符合比例原則
總統府發言人張惇涵。 圖／擷取至張惇涵臉書 分享 facebook 總統府發言人張惇涵今天表示，考量到國家機密公文最低保密期限為10年，對於涉密程度極高的重要人員如卸任總統、副總統等適度延長境管期，符合法律規範及比例原則。前總統馬英九和前副總統吳敦義今天針對出境管制期延長召開記者會，馬英九質疑，總統府依據什麼延長他們的境管期，在沒有違法與洩密的情形下，根本是羞辱性的行政處分，他們將向總統府提出申復。. } }); } 對此，張惇涵表示，依據修正後的國家機密保護法規定，卸任涉密人員的管制期間最少3年，視情形得延長1次，最多3年。而考量到國家機密公文最低保密期限為10年，對於涉密程度極高的重要人員如卸任總統、副總統等予以適度延長，符合法律規範及比例原則。府方表示，對涉密人員的出境管制並不等於完全限制出境，對所有涉密人員更是一體適用，不分藍綠，只是需要依法提出申請，而現任者未來也必須適用相同的法律及標準。過去3年，包括吳敦義在內，相關人員多數的出境申請都予以核准，只有部分如中國等機敏地區才會有不同的做法，出境時並全力協助維安工作。基於國家機密保護及國安整體利益考量，百貨優惠必買清單本來就必須謹慎處理。熟悉國安黨政人士則指出，審酌當前中國內部人權狀況與對台打壓日益嚴重，對於機密等級最高的卸任元首、副元首的中國行程進行縝密審核，不僅對國家安全，對當事人也是負責任的保護。這名黨政人士舉例指出，外交部長吳釗燮、中華民國駐泰國代表童振源，也因為擔任過國安會秘書長、國安會諮詢委員，管制時間也延長2年。
輕微慢性疲勞 常喝生薑薄荷茶有助改善
慢性疲勞症候群指的是身體出現慢性疲勞症狀的病症，中醫將慢性疲勞歸屬於「虛勞」範疇，五臟的虛損都有可能發生，執業中醫師賴睿昕表是，若民眾時常感到壓力大或是情緒亢奮而出現慢性疲勞的問題，就有可能是氣滯血瘀所引起，可以透過生薑薄荷茶來幫助改善。
慢性疲勞症候群常確診的族群，年紀大多介於40~60歲，而且女性是男性的二到四倍，長時間工作、情緒壓力大，或作息不正常的腦力勞動者所佔比例相當高。
賴睿昕指出，西醫在治療這類症狀時，其實並沒有專門消除疲勞的良方，因此只能開些緩解症狀的藥物，而中醫臨床大致可將慢性疲勞的患者分作心脾兩虛型、肝鬱氣滯型、和氣滯血瘀型等類類型。
以「肝鬱氣滯型」的慢性疲勞患者為例，賴睿昕說明，此類體質多見於工作或是家庭壓力大，情緒總是處於亢奮緊繃的患者，主要症狀除了伴隨焦慮怒氣的疲憊感外，還會有反覆的頭痛，胸悶腹脹，咽喉阻塞感，女性也連帶可能出現月經不調的症狀。
賴睿昕指出，因肝鬱氣滯所導致的輕微慢性疲勞民眾，可以在家自行沖泡生薑薄荷茶飲用，這道茶飲能夠疏肝解鬱，做法：取3-4片薄荷葉與2-3片薑放進壺裡，用500c.c沸水沖泡，浸泡5-10分鐘後飲用。
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