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Nike Internationalist Mid iD 向 1980 年代經典原創設計致敬，為挑戰不設限的真正跑者所打造。這款 Internationalist 可自選低調大地色調材質，帶動街頭穿搭新風潮。加上復古 Nike 標誌或個人化細節，不論走在鄰里或送禮人氣商品暢行世界，都能獨樹一格。 翻玩材質選擇皮革或麂皮，來點奢華味道，或選擇原創尼龍與網布結構，再現 30 年前經典單品樣貌。不能不逛哪裡便宜超人氣產品限定產品 自由選色由一系列柔和大地色調中選擇，打造個性設計、成就自我風格。好康活動找便宜 打造個人專屬鞋款搭配復古 Nike 標誌，為熱門跑鞋風街頭穿搭單品，打造專屬版本。或在後跟處繡上姓名縮寫、名字或 3 字元訊息。產地： 越2019流行商品熱賣產品南 搶購限時商品 省錢達人省錢大作戰 夏季最新款
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
沙塵暴等因素 德里PM2.5濃度飆正常標準4倍
印度德里受到沙塵暴等影響，今年夏天空污和往年冬天一樣嚴重，過去一週平均空氣中細懸浮微粒（PM2.5）濃度常超過每立方公尺250微克，是印度國家安全標準的4倍。印度斯坦時報（Hindustan Times）今天報導，由於西風帶來德里鄰近拉吉斯坦省（Rajasthan）和哈雅納省（Haryana）的沙塵，及低於正常水準的降雨量，還有旁遮普省（Panjub）和哈雅納省部分地區農民焚燒農作物收割後殘梗，導致德里過去一週有4天空氣品質處於非常差的狀態。. } }); } 此外，北阿坎德省（Uttarakhand）過去一週的森林火災，也惡化印度北部的空氣品質，根據印度森林調查局（Forest Survey of India）透過衛星偵測，大約偵測到當地發生4000起森林火災，主要是炎熱乾燥所造成。根據印度中央污染控制局（Central PollutionControl Board, CPCB）的資料，德里過去一週平均的PM2.5濃度常超過每立方公尺250微克，是國家標準的4倍。德里經常空污最嚴重的安南維哈區（Anand Vihar）、工業區巴瓦納（Bawana）及西北德里的羅希尼區（Rohini），CPCB測得PM2.5濃度甚至超過每立方公尺500微克，更是國家安全標準的8倍以上。所幸德里前晚和昨晚都下了短暫陣雨，讓空氣品質狀況稍微改善。根據印度氣象局（IMD）的資料，陣雨過後空氣品質指標（AQI）從13日下午4時的322，降到當晚11時的311，仍處於「非常差」狀態，到今天上午，AQI進一步改善到200以下，空氣品質處於「中等」狀態。但環境專家表示，目前空氣品質只是因陣雨而出現暫時性的好轉，16日之前，仍會反覆發生沙塵暴，預計德里這段時間的空氣品質都會處在「差」（poor AQI在201-300）和「非常差」（very poor，AQI在301-400）的狀態。根據CPCB的數據，印度13日空氣污染最嚴2018熱銷商品超實用重的城市是鄰近德里的加茲阿巴德（Ghaziabad），當天AQI達到384，而空氣污染排第2的城市則是德里的衛星城市諾伊達（Noida），AQI達到347。PM2.5已被世界衛生組織（WHO）列為一級致癌物，能夠穿越呼吸系統屏障，負載重金屬、戴奧辛等毒物深入人體組織而累積在肺泡深處，對民眾健康影響甚鉅。
給職場中求生存的你：重拾工作效率5個小技巧幫自己減壓
【早安健康／種市勝覺（風水師、密宗風水諮商師）】
幫助你整理工作情緒的5種環境資訊
辦公室對全職工作的人來說，是一天當中待最久的地方，甚至會超過待在家裡的時間。辦公室環境對人的思維和情緒的影響力，可以說跟居家環境一樣大，甚至可能更大，其重要性不言而喻。
由於人們待在辦公室的時間比家裡長，即使你的居家環境已經整理妥當，若辦公室環境的風水惡劣，你的情緒還是會呈現混亂狀態。
在整理家中環境的同時，請務必一起
整理辦公室的環境
。
密宗和風水學認為建築物是一種生命體，辦公室也一樣。辦公室空間相當於人們的工作夥伴，只要整理妥當，辦公室就能幫助置身其中的人提升專注力與工作效率。 而辦公室的整理重點和住家一樣，首要條件是避免讓整體空間和辦公桌周圍呈現「暗、臭、髒」的狀態，並保持整潔。如果想要把辦公室調整成可以讓你專注工作的環境，除了上述的大前提，還需要具備以下五種環境資訊。
- 視覺（眼）
不要讓辦公桌上或文件櫃裡有過多的工作相關資訊，時時保持在最小限度。但也不是什麼都不放，而是適度擺放一些讓人放鬆的畫作、花或植物。 - 嗅覺（鼻）
基本上沒有環境自然形成的臭味和食物的氣味，也沒有霉味、灰塵等令人不悅的味道。 - 味覺（口）
可以準備一些茶或小點心，在工作空檔享受一下。 - 聽覺（耳）
沒有雜音和噪音，但也不是寂靜無聲，大家可以在辦公室裡談一些工作上必要的事，或者稍微閒聊一下，並以微小的音量播放沒有人聲的音樂。 - 觸覺（身體）
辦公桌椅配合身體尺寸、行進動線不會妨礙工作等。 只要藉由本書提供的整理法做到以上這幾點，就能幫助你提高專注力、工作熱情與幹勁，把你的情緒整理成最適合工作的狀態。
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本文摘自《好情緒‧空間整理術》／種市勝覺（風水師、密宗風水諮商師）／方智
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