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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台股小漲季線前震盪 法人：反彈量縮保守以待
美中貿易戰變幻莫測，各國股市漲跌甚大，台股今天跟隨歐美股腳步反彈，指數在季線前震盪，尾盤漲幅收斂。法人表示，台股今天量縮跌深反彈，市場追價薄弱，宜保守以對。台股終場上揚41.46點，收在10560.71點，成交量約新台幣1139.3億元。. } }); } 美國總統川普日前宣布對價值2000億美元中國貨加徵關稅，由原先10%升高至25%，並可能對其餘3250億美元中國進口商品加徵關稅。中國宣布6月1日起將對價值600億美元美國貨品加徵關稅報復，還威脅將採取進一步行動，例如出脫持有的美國公債。不過由於川普這兩天語氣放緩，表示期待6月底赴日本出席20國集團（G20）高峰會時與中國國家主席習近平會面，市場賣壓減緩。但未來能否如美國總統川普所言「感覺談判會成功」有待觀察。台股今天跟隨歐美股反上班族省錢大作戰特賣會彈，惜量能不大，盤中最高10612點，距離季線10621點相當近；各類股除食品、觀光和其他類下跌之外，其餘均上漲，包括玻璃、油電、航運等類股漲幅較大，介於1.62%到2.62%。受貿易戰衝擊較大的電子股部分，蘋概三雄僅台積電走高，收在249元，上漲0.2%；大立光在平盤上下游走，收在4265元，微跌0.23%；鴻海開低走低，收在77.8元，跌幅2.38%。電子五哥今天小漲小跌，廣達收在57.5元，漲幅0.17%；和碩收在50.9元，漲幅0.2%；緯創收在23.5元，漲幅1.29%；英業達收在22.9元，跌幅0.87%；仁寶收在18.85元，跌幅1.31%。國泰證券期貨顧問處協理簡伯儀表示，今天台股跌深反彈，觀察指數到季線10621點附近有反壓，且反彈的量能不大，先前上漲的類股也出現拉回，例如食品股，顯示投資人追價保守。簡伯儀指出，短線上台股仍以反彈為主，但跌深卻不反彈的個股就要小心減碼，現階段不宜再持有，且貿易戰衝擊到台股低毛利的電子股，台股資金動能未恢復，此時更要保守以對，靜觀貿易戰結果。
一早就來杯咖啡 但…這時候喝較好
有些人喜歡一早起床就來杯咖啡，但有研究認為這種「早晨咖啡」對健康並沒有益處，到底咖啡在什麼時間飲用較佳，根據日本理學療法師三木貴弘的建議，上午十點至十二點、以及下午兩點至五點這兩個時段是飲用咖啡的較佳時段。
咖啡因會抑制皮質醇
早晨喝咖啡，咖啡因會對人體的皮質醇（cortisol）造成不良影響，皮質醇是腎臟所分泌的一種重要的內分泌激素，具有抑制蛋白質、碳水化合物、脂質代謝的功能。但若皮質醇分泌過剩，會引起血壓、血糖上升，造成危險。
咖啡因會阻礙皮質醇的產生，並且造成身體對咖啡因具有耐受性，久而久之身體會慢性地依賴更多的咖啡因，此外，早晨攝取咖啡因也會使血糖值更容易上升。
一般來說，皮質醇濃度在早上八時至九時較高，中午十二時至下午一時、下午五時半至六時半這兩個時段也會上升，之後濃度開始下降，人就會開始覺得疲倦。
飲用咖啡最適時段
一天之中最適合喝咖啡的時間應是體內皮質醇濃度較低的時段，例如，上午十點至正中午十二點時，以及下午兩點至五點時。這兩個時段是攝取咖啡的較佳時段，因為咖啡因對皮質醇分泌的不良影響最小，也較不容易造成咖啡因中毒，同時還能夠促進皮質醇分泌，更有助提高清醒度。
然而每日咖啡因攝取量仍有一定限制，每天應攝取400毫克（mg）以下的咖啡因，以美式咖啡為例，每杯250cc約有100-180毫克的咖啡因，每天喝2-3杯為限，最好不要超過。
（蒲孝如／綜合報導）
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